Vorbeugung von Herz- und Kreislauferkrankungen
Mit zunehmender Lebenserwartung ist trotz großer Fortschritte in der Diagnostik und Therapie der letzten Jahre mit einer weiteren absoluten Zunahme von Herz- und Kreislauferkrankungen zu rechnen. Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation werden diese im Jahr 2020 weltweit die häufigste Erkrankungsform darstellen. Hauptursachen sind dabei die arterielle Hypertonie (Bluthochdruck), die Herzinsuffizienz (Herzschwäche) und die Arteriosklerose (Gefäßverkalkung).
Die Vorbeugung (Prävention) spielt in der Medizin eine immer größer werdende Rolle. Schäden an Herz und Gefäßen sind heute weitgehend vermeidbar, wenn die Krankheit rechtzeitig erkannt und dauerhaft gut behandelt wird. Dies gilt sowohl für den Bluthochdruck, die Herzschwäche als auch für die Gefäßverkalkung. Bei vielen Patienten sind für eine optimale Therapie Arzneimittel erforderlich.
Basis jeder Therapie sind jedoch die Allgemeinmaßnahmen: Hierzu gehören eine gesunde Ernährung, körperliche Aktivität und der individuell richtige Sport, die Vermeidung von schädlichem Stress und Belastungen bzw. das Schaffen eines geeigneten Ausgleiches hierfür, Aufgabe des Rauchens und Vermeidung von übermäßigem Alkoholgenuss. Allein die Umstellung der Ernährung und des Lebensstils – dies muss mitnichten durch Verzicht und Askese geprägt sein – können die Einnahme von Medikamenten überflüssig machen bzw. reduzieren.
